Se så.. är ni laddade och på gång? I morgon är det dags, dags att inleda UTMANINGEN. Äh, jag tror inte det är så stor grej, egentligen. Nog fixar vi att leva hälsosamt? Det är ju det vi vill göra, eller hur?
Fall nu inte för frestelsen att äta allt som sitter löst, som en sista måltid för en dödsdömd. Sätt dig ner och formulera dina mål, och givetvis dina belöningar istället. Gör en motionsplanering så du vet att du får ihop dina 210 minuter i veckan. Det är mycket roligare, och det ger inte lika dåligt samvete efteråt. *L*
Det vore extra skoj om du kunde dela med dig av dina mål och belöningar här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar