Visar inlägg med etikett bovete. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett bovete. Visa alla inlägg

söndag 26 februari 2012

Bovetegröt...

Så, i dag var det liksom dags att prova bovetegröt för första gången. Madde har ju pratat mycket om hur bra det är, och eftersom jag tycker nyttig frukost är svårt att hitta, så provade jag.

Jag gjorde så här:

0,5 dl boveteflingor
1 dl vatten
lite salt
ett halv äpple, grovrivet

Detta fick koka ihop 2-3 minuter.

Sedan hade jag i 1 msk krossade linfrön och en halv skopa proteinpulver med vaniljsmak.

Gröten serverades med mjölk.

Hur det smakade? Hm, lite mesig smak så nästa gång ska jag ha rivet äpple även uppepå. Men godare än havregrynsgröt, mild och mjuk smak liksom.

Nu ska jag bara låta gröten landa så är det dags för en joggingrunda i detta otroligt underbara vårväder.
Hälsa Webbhotell TräningsbloggarHälsa