Söt som socker...

Dagen började med att jag INTE fick dricka kaffe. Det var ju så där, kan jag säga.

Jag skulle göra en glukosbelastning för att kolla upp mitt blodsocker. Fastande ska man ligga under 6,0. Jag hade en aning för högt för ett år sen (6,3) och det skulle följas upp nu. Under året har jag kollat fastevärdet ett par gånger och då har det legat under den magiska gränsen (5,6) men i dag var det högre igen (6,0) vilket stör mig oerhört.

Det är väl bara att inse att jag måste, måste, måste ta tag i det här med maten. Jag måste, måste, måste läsa på vilken mat som är bra och vilken mat som är mindre bra.

*tar genast på läs-glasögon och börjar plugga*

Tips emottages tacksamt!